Saturday 10 September 2016

SALAD RASA SAYANG

Assalamualaikum Sahabat Blog. kita jumpa lagi dirangka blog seterusnya hari ini.

Kali ini Nurul nak kongsi rahsia buat salad yang sedap. 
Nurul namakan Resipi Salad ini 
"Salad Rasa Sayang" dalam bahasa moden kita panggil salad itu dengan panggilan "Appetizer". Ramai orang suka diet takutkan kegemukan, tetapi sebenarnya kegemukan itu tidak mengapa asalkan bahagia dan sihat tubuh badan. Jika kurus tetapi kolestrol tinggi pun tidak di kategorikan sebagai sihat kan ? untuk sihat pula kita perlu menitik beratkan makanan-makanan yang berkhasiat untuk tubuh badan kita mengikut piramid makanan yang betul.

Salah satu caranya simple, rajin-rajinlah makan salad. Cantik kulit, Sihat Tubuh Badan. Macam mana nak buat Salad Rasa sayang ni ye ?? 

Jom kita semak bahan-bahannya :-


Bahan-bahan

Bawang Hijau (Green Onion)
(*jika bawang hijau tiada gantikan dengan bawang besar*)
Cili Banggala atau Capsicum
Lemon
Thousand Island
Mayonis
Minyak Zaiton (Olive Oil)
Serbuk Bijan
Nuggets

* hiriskan bawang hijau (green Onion), sayuran salad, nuggets dan lemon, Cili banggala ( atau hanya taburkan serbuk Capsicum ) dan gaulkan semua bahan-bahan tersebut kemuadian perahkan sedikit hirisan lemon tadi mengikut citarasa anda dan akhir sekali tabur.
*sayur-sayuran salad mengikut kesukaan.

*buah-buahan juga boleh digunakan mengikut kesesuaian.

*gorengkan nuggets kemudian di hiris-hiris dan digaulkan bersama salad.


"SELAMAT MENCUBA"

www.nurulsuadi.blogspot.com
Facebook
Nurul Suadi


No comments:

Post a Comment