ANDA SEDANG BOSAN ??

JOM HILANGKAN RASA BOSAN

Hye uols, tengah bosan ke tu?? senang je nak hilangkan rasa bosan yang tiba-tiba datang melanda diri kita ni, caranya ialah berfikir seketika dan lakukan la sesuatu perkara yang berfaedah untuk diri kita. Berikut sedikit info yang Nurul nak kongsikan dengan uols

*    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    * 

 

1. Bersyukur. Perkara pertama yang anda perlu lakukan bagi menghilangkan bosan ialah bersyukur. Bersyukurlah dengan apa yang anda ada sekarang ini seperti nikmat sihat, mempunyai pekerjaan, keluarga dan sebagainya. Bersyukurlah anda mendapat nikmat Allah ini dan lakukanlah kerja anda sebaik mungkin kerana ada ramai lagi orang yang tidak bernasib baik daripada anda.

2. Lakukan Sesuatu. Adakah anda bosan kerana tiada apa kerja yang boleh dilakukan. Buatlah sesuatu aktiviti bagi mengisi masa bosan anda seperti menonton tv, mendengar musik, membaca buku dan sebagainya.

3. Keluar. Keluar ke mana-mana seperti menonton wayang, makan di luar, bersiar-siar, melancong ke luar negara dan sebagainya.

4. Kelainan. Buat kelainan sama ada daripada cara anda melakukan kerja, cara berhubung mahupun kelainan dalam aktiviti harian anda.

5. Tingkatkan Motivasi. Kekalkan motivasi anda dalam pekerjaan anda maka Insya-Allah anda tidak merasa bosan dengan setiap kerja yang anda lakukan.

6. Bermain. Ambil masa berehat sekejap samaada bermain sukan, bermain dengan anak-anak ataupun bermain dengan permainan video.

7. Tidur. Perkara terakhir yang anda boleh lakukan bagi menghilangkan kebosanan anda adalah tidur.

KHASIAT BAWANG PUTIH

Khasiat[sunting | sunting sumber]

Bawang Putih digunakan dalam bentuk segar (Untuk masakan dan perubaatan), dikeringkan dan juga diproses dalam bentuk serbuk . Penyimpanan yang sempurna membolehkan bawang putih tahan lama sehinga beberapa bulan. Di Malaysia semua bangsa menggunakan bawang putih dalam masakan harian terutamanya masyarakat Cina dan menjadi satu kemestian.

Khasiat bawang putih memang diketahui sangat berguna untuk kesihatan manusia kerana membantu dalam membunuh parasit, membantu dalam sistem pernafasan, perbaiki sistem penghadaman dan kandungan tenaga yang rendah. Ia telah digunakan semenjak 510 sSM di China sebagai tumbuhan sihat untuk kesihatan manusia. Kajian saintis menunjukkan setiap 100 gram bawang putih mengandungi 623 kJ kalori, karbohidrat (33 g), gula (1 g), serat (2.1 g), lemak (0.5 g), protein (6.39 g), beta karotin ( 5 microgram), thiamine (vitamin B1) (0.2 microgram), riboflavin (vitamin B2) (0.11 microgram), niacin (0.7 mucrogram), asid panthitenik (0.59 microgram), Vitamin B6 (1.2535 micragram), folate (3 microgram), vitamin C (31.2 mg), kalsium (181 mg), zat besi (1.7 mg), magnesium (25 mg), fosforus (153 mg), kalium (401 mg), natrium (17 mg) dan zink (1.16 mg). Kandungan zat lain ialah seperti mangan (1.672 mg) dan selenium (14 micrograms). Kandungan nutrien ini memberikan bawang putih sebagai sumber mineral utama untuk kesihatan manusia.^{[perlu rujukan]}

Selain berfungsi sebagai anti bakteria, bawang putih di dapati sangat baik untuk mengelakkan penyakit serangan jantung dan mengurangkan tekanan darah tinggi dan penyakit kanser. Menjadi satu budaya di Korea dimana orang-orang tua memakan bawang putih mentah di kebun dan kuil. Kajian saintis juga mendapati bawang putih mampu mengurangkan penyempitan kolesterol pada saluran darah dalam kardiovaskular manusia. Kajian lain nyatakan ianya dapat kurangkan kandungan gula dalam badan dan mngurangkan batuk.^{[perlu rujukan]}

Bawang putih digunakan sebagai bumbu yang digunakan hampir di setiap makanan dan masakan Malaysia. Sebelum dipakai sebagai ramuan, bawang putih dihancurkan dengan ditekan dengan sisi pisau (dikeprek) sebelum dihiris halus dan ditumis dengan sedikit minyak goreng. Bawang putih boleh juga ditumbuk dengan pelbagai jenis bahan ramuan yang lain.

Bawang putih mempunyai khasiat sebagai antibiotik alami di dalam tubuh manusia. Bawang ini telah dikenal pasti dapat memecahkan kolesterol yang menyekat perjalanan darah pada salur darah dan kolesterol ini dikenal pasti sebagai punca kepada penyakit darah tinggi.Ia juga membantu menyegarkan pernafasan sekalipun tempat yang banyak karbon monoksida (asap kenderaan).

Sayuran ini juga dapat menghindarkan seseorang daripada diserang kanser kerana kandungan mineralnya membantutkan ketumbuhan tumor dalam tubuh badan.Selain itu bagi mereka yang mempunyai masalah jerawat, kuman tersebut dapat dibunuh dengan menumbuk bawang putih serta menepekkannya di bahagian yang berjerawat.

PANDU UJI DENGAN JTX1000-GOLD !!

JTX1000-GOLD TERBAIK

 

Memang tidak dinafikan kebaikan yang ada pada JTX1000-Gold ni, kerana Nurul sendiri guna dan mula menyukai minyak hitam ni kerana apabila minyak ini dah masuk ke dalam enjin kenderaan selepas 15 minit pemanduan, Nurul dapat feel yang enjin semakin smooth, terasa ringan dan semakin lancar. Nurul cuba lajukan pemanduan di jalan kira-kira 110km/j dan terasa nak race lebih laju lagi...hahahahahaha....sebab bila feel dah datang memang macam tu la Nurul akan buat memandu macam lelaki. Enjin kereta pun sedap je kan, tu perkara biasa pada peminat-peminat kereta macam Nurul.  Kalau abang-abang jenis "SADO" drive kereta pun lagi dasyat dari Nurul kot...nak racing saja kerjanya tiap kali memandu :)

Minyak pelincir enjin yang bertaraf premium ini memberikan kuasa dan prestasi optimum walaupun pada suhu tinggi sambil melindungi omboh serta mengawal dan menyingkirkan enapan. Sesuai untuk semua jenis enjin dan apa-apa jua keadaan pemanduan.

SAGA BLM ( 1.3 )

MY "MR WHITE" SEDANG DISELENGGARA DENGAN

MINYAK JTX1000-GOLD :)

CARA PENGGUNAAN

Disyorkan untuk kenderaan berenjin petrol dan diesel. Meningkatkan penjimatan minyak dan perlindungan pengecas turbo.

CIRI-CIRI ISTIMEWA

• Memberikan kuasa dan prestasi optimum dalam semua keadaan pemanduan walaupun dalam keadaan yang ekstrim
• Memanjangkan jangka hayat enjin dengan mengurangkan kesan haus dan lusuh
• Memberikan perlindungan anti enapan, anti karat dan anti oksidasi yang lebih baik
• Pengubahsuai geseran yang lebih maju untuk penjimatan minyak dan prestasi yang lebih baik
• Pelincir berkualiti tinggi yang menjadikan enjin beroperasi secara senyap dan lancar
• Menepati ataupun melampaui API SN/CF

PENCAPAIAN PRESTASI

• ACEA A3/B4-10
• MB p229.1
• VW 501 01/505 00

JTX 1000 Gold bukanlah minyak tiruan atau buatan iaitu Fully or Semi Synthetic yang biasanya akan menghasilkan enapan di dalam enjin. JTX merupakan minyak mineral yang sangat baik dalam menjaga kualiti enjin dan mampu memberi pemanduan lebih jauh.

GUESS WHAT??
JTX 1000 GOLD lebih murah berbanding dengan harga minyak synthetic di pasaran. 

JTX 1000 GOLD for YOUR ENGINES!!!!


Price
JTX 1000 GOLD (4 Litres)
RM201

JTX 1000 GOLD (1 Litre)
RM52

Bagi sesiapa antara uols yang berminat untuk berniaga, mencari side income secara part-time atau sepenuh masa amatlah di alu-alukan uols cuma perlu :-

TAIP

"EJEN JTX BANTING"


[ATAU] 


"EJEN JTX KLANG"

  
[ATAU]


"EJEN JTX SHAH ALAM" 

V

V

V

Whatsapp/Sms Nurul di

018-241 4538

NURUL SUADI

facebook
Nurul Suadi

instagram : nurulhidayahsuadi
email : puteri161179@gmail.com
website : www.nurulsuadi.blogspot.com

 *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   * 


EJEN SEKITAR KAWASAN 
SHAH ALAM - KLANG - BANTING


BANTING

MIZA
017-662 9134

AYDA
011-2908 1655

YUSNAH
019-347 2575



BANTING - KLANG

NURUL
018-241 4538



SHAH ALAM - BANTING

RAMDHAN
017-687 5114

TIPS KECANTIKAN ( Kuku Kelihatan Cantik Dan Kemas )

Cara Memastikan Kuku Kelihatan Cantik Dan Kemas|

Lelaki dan wanita khususnya haruslah mahir mengawal imej diri terutamanya mereka yang bekerja. Antara anggota badan yang harus dijaga rapi ialah kuku kita.Walaupun menjaga kuku kelihatan seperti kerja yang remeh-temeh,selepas muka,gigi dan mata,kuku merupakan perkara yang ke-5 paling kerap dilihat orang.Tips hari ini tiada kaitan dengan manicure,pedicure ya!

 *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *

Rendam kuku dalam air suam, dapat melembutkan dan 

memudahkan kuku untuk dipotong.

 

Gunakan nail buffer untuk melicinkan kuku selepas dipotong. 

Kemudian cuci dengan air untuk membuang habuk kuku.

Sapu kuku dengan vitamin C (atau gunakan minyak zaitun atau Vaseline. 

Bio-Oil pun boleh guna).

Minum air dengan banyak
(membantu kuku lebih sihat, kuat dan cantik).

 *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *

Antara Cara Memastikan Kuku Cantik dan Kemas:



1.Elakkan dari menggigit jari anda. Bakteria dari kuku akan masuk melalui mulut dan boleh menyebabkan sakit perut dan penyakit lain.

2.Gunakan berus khas untuk kuku. Berus itu haruslah tidak terlalu kasar dan terlalu lembut.Berus ini penting terutamanya untuk mereka yang selalu suka gigit kuku.

3.Sapukan mosturizer pada bahagian sekitar kuku. Ini untuk mengelakkan dari kulit di bahagian kuku mengering dan tergantung.

4.Elakkan dari menggigit,menarik atau memotong bahagian kulit yang tergantung itu. Bakteria akan masuk dalam bahagian bawah kulit tersebut dan akan kelihatan buruk.Ini antara sebab anda harus gunakan mosturizer.

5.Pakai sarung tangan ketika membasuh pinggan dan menggunakan bahan pencuci yang mengandungi tahap keasidan yang tinggi. Ini untuk mengelak dari tangan menjadi kering dan tidak bermaya.

6.Selalu potong kuku bila kuku panjang. Ini untuk mengelak dari kuku patah dan situasi anda tercakar orang.Jangan lupa unutk menggunakan fail kuku!

NURUL SUADI

facebook
Nurul Suadi

instagram : nurulhidayahsuadi
email : puteri161179@gmail.com
website : www.nurulsuadi.blogspot.com

EJEN MARINE ESSENCE SEKITAR KAWASAN - SHAH ALAM - DIPERLUKAN SEGERA !!!!!

018-241 4538

 

Hye uols....topik kali ni    P.E.N.C.A.R.I.A.N  E.J.E.N -  SEKITAR KAWASAN SHAH ALAM kerana apa, kerana Nurul tak cukup kaki tangan. Nurul masih mencari uols yang berminat untuk mencari side income sama ada "Part-Time Job" atau pun Sepenuh Masa.

"EJEN SHAH ALAM"

Setakat ini Nurul memang memerlukan uols yang duduk di sekitar kawasan-kawasan ini,
kerana di dalam bisnes menggunakan khidmat Online ejen amatlah penting supaya kerja-kerja menjadi mudah.

Produk semakin hari semakin mendapat sambutan yang menggalakkan daripada pembeli,
berikut adalah sedikit sebanyak feedback daripada pengguna yang menggunakan produk sabun dari Marine Essence ini. 


Antara produk-produk sabun yang ada ialah :-

• Syampu Badan
• Syampu Rambut
• Sabun Beauty Bar ( Sabun Hijau )

*    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *

TINDAKBALAS (TEXT 1)

TINDAKBALAS (TEXT 2)

*    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *

Fungsi Sabun hijau ini membantu meredakan masalah pada kulit sensitif seperti yang tertera pada gambar di bawah ini :-

TESTIMONI

Bagi sesiapa antara uols yang berminat untuk berniaga, mencari side income secara part-time atau sepenuh masa amatlah di alu-alukan uols cuma perlu :-

TAIP



"EJEN SHAH ALAM"

V

V

V

018-241 4538

NURUL SUADI

facebook
Nurul Suadi

instagram : nurulhidayahsuadi
email : puteri161179@gmail.com
website : www.nurulsuadi.blogspot.com

 *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   * 


EJEN SEKITAR KAWASAN 
SHAH ALAM - KLANG - BANTING


BANTING

MIZA
017-662 9134

AYDA
011-2908 1655

YUSNAH
019-347 2575



BANTING - KLANG

NURUL
018-241 4538



SHAH ALAM - BANTING

RAMDHAN
017-687 5114

EJEN SABUN SEKITAR KAWASAN - KLANG - DIPERLUKAN SEGERA !!!

TLC KLANG 

Hye uols....topik kali ni    P.E.N.C.A.R.I.A.N  E.J.E.N -  SEKITAR KAWASAN KLANG kerana apa, kerana Nurul tak cukup kaki tangan. Nurul masih mencari uols yang berminat untuk mencari side income sama ada "Part-Time Job" atau pun Sepenuh Masa.

"EJEN KLANG"

Setakat ini Nurul memang memerlukan uols yang duduk di sekitar kawasan-kawasan ini,
kerana di dalam bisnes menggunakan khidmat Online ejen amatlah penting supaya kerja-kerja menjadi mudah.

Produk semakin hari semakin mendapat sambutan yang menggalakkan daripada pembeli,
berikut adalah sedikit sebanyak feedback daripada pengguna yang menggunakan produk sabun dari Marine Essence ini. 

TINDAKBALAS (TEXT 1)

TINDAKBALAS (TEXT 2)

*    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *

Fungsi Sabun hijau ini membantu meredakan masalah pada kulit sensitif seperti yang tertera pada gambar di bawah ini :-

TESTIMONI

TESTIMONI

Bagi sesiapa antara uols yang berminat untuk berniaga, mencari side income secara part-time atau sepenuh masa amatlah di alu-alukan uols cuma perlu :-

TAIP

"EJEN KLANG"

V

V

V

Whatsapp/Sms Nurul di

018-241 4538

NURUL SUADI

facebook
Nurul Suadi

instagram : nurulhidayahsuadi
email : puteri161179@gmail.com
website : www.nurulsuadi.blogspot.com

 *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   * 


EJEN SEKITAR KAWASAN 
SHAH ALAM - KLANG - BANTING


BANTING

MIZA
017-662 9134

AYDA
011-2908 1655

YUSNAH
019-347 2575



BANTING - KLANG

NURUL
018-241 4538



SHAH ALAM - BANTING

RAMDHAN
017-687 5114

EJEN BEAUTY BAR SEKITAR - BANTING - DIPERLUKAN SEGERA !!!!!

TLC BANTING

Hye uols....topik kali ni    P.E.N.C.A.R.I.A.N  E.J.E.N  kerana apa, kerana Nurul tak cukup kaki tangan. Nurul masih mencari uols yang berminat untuk mencari side income sama ada part-time job atau pun sepenuh masa.

"EJEN BANTING"

Setakat ini Nurul memang memerlukan uols yang duduk di sekitar kawasan-kawasan ini,
kerana di dalam bisnes menggunakan khidmat Online ejen amatlah penting supaya kerja-kerja menjadi mudah.

Produk semakin hari semakin mendapat sambutan yang menggalakkan daripada pembeli,
berikut adalah sedikit sebanyak feedback daripada pengguna yang menggunakan produk sabun dari Marine Essence ini. 

TINDAKBALAS (TEXT 1)

TINDAKBALAS (TEXT 2)

*    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *    *

Fungsi Sabun hijau ini membantu meredakan masalah pada kulit sensitif seperti yang tertera pada gambar di bawah ini :-

TESTIMONI

Bagi sesiapa antara uols yang berminat untuk berniaga, mencari side income secara part-time atau sepenuh masa amatlah di alu-alukan uols cuma perlu :-

TAIP

"EJEN BANTING"

V

V

V

Whatsapp/Sms Nurul di

018-241 4538

NURUL SUADI

facebook
Nurul Suadi

instagram : nurulhidayahsuadi
email : puteri161179@gmail.com
website : www.nurulsuadi.blogspot.com

 *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   * 


EJEN SEKITAR KAWASAN 
SHAH ALAM - KLANG - BANTING


BANTING

MIZA
017-662 9134

AYDA
011-2908 1655

YUSNAH
019-347 2575



BANTING - KLANG

NURUL
018-241 4538



SHAH ALAM - BANTING

RAMDHAN
017-687 5114